水果之王是哪种水果排名(水果之王排行榜第一名)

十大水果之王是猕猴桃、榴莲、苹果、芒果、香蕉、山竹、蓝莓、樱桃、黑莓、葡萄柚等。

1、猕猴桃

猕猴桃不仅风味独特，清香鲜美，酸甜适宜，而且营养价值极高。它的果肉中含有大量的维生素C和维生素E，其中每100g鲜果中含维生素C100—420mg，是苹果的80倍。这两种维生素均具有很强的抗氧化作用。

2、榴莲

榴莲，叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性X，X味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋

1、榴莲

榴莲是热带著名的水果之一，很多国家都有种植，因其营养价值奇高被誉为“世界水果之王”。

2、蓝莓

3、猕猴桃

4、樱桃

5、苹果

水果皇后主要指的是山竹、草莓、榴莲、蓝莓等。水果之王是指对人有最高营养价值的水果，常见的说法有：苹果、猕猴桃、榴莲等。山竹一般指莽吉柿。小乔木，高12-20米，分枝多而密集，交互对生，小枝具明显的纵稜条。

草莓含有丰富的维生素和矿物质，每100克维生素C含量高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。

1、猕猴桃是水果之王。

2、猕猴桃富含9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇，能消除压力和益智益脑，可帮助人们缓和情绪，减轻疲劳，保持心静平和。它对预防成人忧郁症、促进肺功能发育、提高细胞内荷尔蒙反应和神经传导功能起到重要作用。此外富含镁元素，所以猕猴桃是水果之王。

有三种说法，分别是苹果，猕猴桃，榴莲。

以下是对苹果的介绍：

1、苹果是最常见的水果之一。

2、苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。

3、其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。

4、苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。

5、苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

6、苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤X柔嫩。

7、根据联合国粮农组织统计，2013年全世界的苹果产量为8082万吨，超过葡萄的7718万吨，排世界第二位。毫无疑问，苹果是温带水果之王。

千鹤号