阴虚吃什么水果和蔬菜(打多了飞机是肾阴虚还是肾阳虚)

阴虚内热体质吃什么水果?

阴虚内热的体质,要多吃一些滋阴清热的水果,梨具有润肺止咳,滋阴降火的功效,桃和香蕉都有滋阴润肠的功效,猕猴桃具有生津润燥,利尿通便的功效,平时要少食性温热的水果,比如大枣,荔枝,龙眼,木瓜等,以免加重病情,多吃新鲜的蔬菜。

肾阴虚吃什么水果

  • 桑葚,甘蔗

肾阴虚吃什么水果好?

  • 最好是吃苹果

肾阴虚吃什么水果 推荐四种水果

  • 羊肉,动物的鞭类,狗肉等