miniko探店 | 用喝一杯星巴克的钱,去他们家掉一斤肉!

这是miniko的第1084篇原创文章
79元4节健身课,天上真滴会掉馅饼!
本期福利:由“MoreFun魔方运动”提供的5个价值316元的SpeedPlay团课4次体验课程,参与方式,请在公众号对话框回复关键词:魔方。
1.点击上方蓝色小字“miniko美食探店”
2.关注/进入公众号
3.点击最下方对话框,输入“魔方”(输正确哦)
4.中奖名单9月1日周六公布!
自打入夏以来
miniko就专注于各种减肥长胖事业
出门夜个跑,烧烤不放过我
出门遛个狗,小龙虾宠幸我
我敢拍着36D胸脯保证
是他们先动的手!
直到那一天,偶然被
「79元4节」的新手健身课安利
抱着都应该尝试而不是
因为价格便宜的态度试了试
心中怒火陡然而生
我TM怎么没早点来?
(这样就可以多吃点小龙虾和烧烤了)
45min的团课,燃脂塑型超给力
上百种训练动作,比蹦迪还要嗨
2-4人制小组课,互相监督打气
微信自助预约,魔方帮忙组队
全成都6家店,东西南北随便挑
(知道你心动了,文末二维码直接X好吗?!)
MoreFun魔方运动
专属团课,N个动作打怪升级
45min后,你就是全成都最烈的马~
接下来,是maxko流了1斤汗水的
实!力!肉!测!
请认认真真看完!
不然画个圈圈诅咒你胖三斤
健身对于孤独的灵魂来说,就是一场没有止境的寂寞之旅,一般的健身工作室,要不就是和教练的斗智斗勇,要不就是大神些的散户专练,总而言之:想要一X人训练,真滴难上加难,而「魔方运动」简直比亲妈还贴心:
预约组队,不孤单
推出专业的团课,最能打动miniko的奏是ta的不孤独。根据自己的时间预约,直接线上组队,2-4人的组合训练,有说有笑互相打气,万一还可以成功脱个单捏~
△团队打卡,hin强势!
上百款动作,每天都有新花样
「魔方运动」系统自创100+种动作,10000+种组合内容,科学地照顾到身体的各个维度。从头到脚,肌肉X的扩张伸展,即使天天练都不会枯燥。多个场地,固定时段更换,多角度多方位练习,全身脂肪燃燃燃~
电子屏动作讲解,记性再差也能get
喜大普奔!360度立体环绕电子屏,所有的指定动作都能尽收眼底,不记得动作?有MoreFun电子屏,比keep来得更带劲!ps:建忘星人们,跟着音乐动次打次let’s go~
教练陪练,健身小白完全不怯场
更关键的是,介里的教练zun滴是全程陪练,姿势不标准分分钟纠正,放心,一番悉心地、温柔地、贴心地X后,动作标准了,姿势优美了,脂肪也拜拜了!
场上智能系统,做最贴心的辅助教练
训练辅助系统,全程引导我们完成训练!8个步骤完全听指令~闭着眼睛也能get!
成员列表、分组详情、转场提示、流程引导
训练计时、动作说明与示范、训练环节提示、训练结果
心率实时监控,时刻了解寄几的健身情况
最喜欢他们家的,奏是每人佩戴心率表,实时监控心率表、卡路里消耗统计和训练得分情况,教练说,不怕你偷懒,只怕你不敢面对数据。
训练后手机端卡路里消耗情况
训练结束后:会免费绑定一个服务教练,解答新用户的各种疑问,还可一键预约该教练的团课,获得更多指导~
get了这么多,每一个细节都在告诉mi
你再不去打卡就做不成小仙女了!
于是,超强实测贴来来来了!
「魔方运动」一贯走得工业风,专业的环境,专业的器材。全城的店都配备3个健身教练,团课室和私教室一分为二,分工明确。
器材大多精巧细致,针对于健身小白来说,所有器械都能够分分钟上手。miniko暗自os:介些器材都好乖,想偷回家~
来这里健身,一律采用智能签到,扫码打卡;每人配备一条心率表,全程跟踪训练效果,哦豁,这哈偷不成懒了;新手小白特意准备黄手带,让教练能够密切关注你哟~最后一条打call100次!
ps:心率突破规定值效果更好哟,and千万不要忘记归还心率表~
诺~头绳扎好,装备上身,小女仁变身运动女王~biubiubiu~

魔方运动的团课课程目前分为两类:塑型and燃脂,miniko当兰选的后者,毕竟我拥有36D大胸andX臀塑型塑型真滴有点累…每天打卡都可以是不同的动作,难易程度科学搭配,每一个动作基本要求做两遍,无氧+有氧的结合,燃脂效果满分。
(△这就是你未来的样子)
NO.1 拳击训练
哑铃上手,感jio自己的肱二头肌瞬间发力,一个回合下来,拜拜肉都少了2两,比天鹅臂还管用~
NO.2 侧平板
炒鸡考验小仙女们的臂力和X力,全身用力上托,真滴是万金油健身项目,分分钟照顾每一个部位!(反正miniko第一次做脸都红了就对了~)
NO.3 俯身单臂划船
幸亏有教练的全方位贴身心指导,健身小白mi才能完全get运动的要领,配合呼气吸气,感jio练完寄几的X阔以增大2cup(夸张了夸张了…)!
NO.4 交叉剪刀腿
X腹部齐齐用力,X绷直,X延伸,甩甩甩甩出1.8大X!
NO.5 滑雪
这阔伦是miniko在ta家团课接触过的最大的器械了!只为一个目的:练出X臀!看教练做,那个身段,那个肌肉,羡慕~~
看自己做,emmmm…姿势还不错,至少,wordX之后连续酸了3天,瞬感翘上了天!
NO.6 弓步蹲
我自认做得最好的一part!这组动作简单明了,动作到位也能燃烧腿部脂肪,miniko做10个来回不成问题!
NO.7 药球对侧吸腿
抡起药球,左三圈右三圈,腰侧和腿部内侧的脂肪全都如猛兽般燃烧,诺~几百年的老腰终于要恢复青春,如柳条般的柔软身段我来了!
NO.8 杠铃硬拉
本以为寄几一路打怪升级已经登峰造极的时候,这一part的对比,顿时让我自惭形秽,看教练的身段,再看我的身段,干瘪瘪的我还有得练!
NO.9 俯卧撑
最后的泵感冲刺,无氧运动让脂肪燃烧的速度蹭蹭蹭往上涨!一组俯卧撑结束介次的团课之旅,本以为,我是这样的…
其实我是这样的……放心,等两天,我会再回来的!
最后,心率表了解一下
12分…我是真滴没有偷懒!
以上动作只是miniko体验的冰山一角
他们家上百种动作可能我要打卡N年才能做完
要解锁这套灰常有趣灰常贴心的团课
二话不说,长按二维码
新手79元4节体验卡到手!
好,今天的安利到此结束
qiodomadei…miniko刚解锁他们家的新课程
599元健身入门私教课
五节课给你一整套实用训练技巧
让你快速入门健身
教你了解【减脂的误区】
让健身变得更有效
每一位训练者都应该上一次

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